toptep

TIPY A RECENZE: SPINNING & FITNESS – AKTIVNÍ RELAXACE PRO VAŠE TĚLO

26.11.2009 
Sychravé a nevlídné počasí přímo vybízí k lenošení. Jenže taková pohoda sice může přispívat k dobré náladě, ale naše těla nám příliš nepoděkují. Teď se nějaké to kilo navrch schová pod vrstvou huňatých svetrů, ale až zase vysvitne jarní sluníčko, začne tradiční boj se zimními kily, abychom se v létě mohli pyšnit ideální siluetou.
 
Nejlepší možností je proto udržovat se fit po celý rok. Přijďte objevit radost ze sportu do Spinning & Fitness centra, které Vám nabízí lekce spinningu i posilování na tradičním fitness zařízení.
 
Spinning se v posledních letech stal jedním z nejoblíbenějších způsobů, jak si udržet kondici i štíhlou linii. Díky možnosti jízdy uvnitř Vám odpadají starosti s nevhodným terénem či nepřízní počasí. Spinning je vhodný pro všechny bez ohledu na dosavadní zkušenosti nebo celkovou kondici. Pro zeštíhlení postavy je mnohem efektivnější než tradiční jízda na kole. Nemusíte se bát, že jako úplný nováček budete na hodinách ztraceni, pro všechny je tu zkušený instruktor, který Vám poradí a přihodí i triky, jež můžete využít i pro jízdu venku, ale samotné tempo si určujete sami. Ke stále lepším výkonům Vás motivuje jak okolo znějící hudba, tak i kolektiv spolujezdců. Spinning Vám nejen výrazně zlepší kondici, ale i krásně zformuje postavu. Dámy se nemusí bát mohutnění svalů, ty se jen zpevní a pěkně vytvarují, především v problematických partiích zadečku a nohou.
 
Pokud ovšem toužíte po krásně vyrýsovaném svalstvu po celém těle, pak je tu pro Vás řada fitness strojů, které Vám pomohou dosáhnout vysněných proporcí. Při cvičení jsou Vám k dispozici kvalifikovaní trenéři, s nimiž si můžete také dohodnout individuální tréninkové hodiny. Osobní trenér Vám sestaví nejen program přímo na míru pro Vaše tělo, ale vytvoří i optimální jídelníček.
 

Spinning & Fitness svým klientům zpestřuje cvičební a tréninkový program i speciálními lekcemi spinningu i netradičními akcemi mimo fitness centrum. Nejbližší příležitost šlápnout do pedálů při jedinečné akci nazvané Cesta do pekel 3 se naskýtá už 5. prosince.
 
Spinning & Fitness najdete na adrese Kounicova 18.
 
Otevírací doba:
Fitness                                               
Po – Pá: 8:00 – 21:00                       
So:         9:00 – 13:00
Ne:       16:00 – 21:00          
 
Spinning
Jednotlivé lekce podle rozvrhu najdete na www.spinningafitness.cz.                                                     
 

Majitelé TopTep karet mají - 12% slevu na měsíční členství nebo jednotlivé hodiny SPINNINGU. Exkluzivně také mohou využít Happy Hour Po - Pá 8:00 - 13.00h za 1/2 ceny jednotlivého vstupného do fitness nebo na lekce SPINNINGU.


-mm-
-foto: spinningafitness.cz-

přečteno 1554x

TOPlist